مقالات ترک اعتیاد و روانپزشکی

استعمال سیگار

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
محصولات دخانی در انواع مختلفی تولید می شوند. مواد افزودنی برای حفظ عمر مفید دخانیات، تغییر ویژگی های سوزاندن آن، کنترل میزان رطوبت آن، جلوگیری از خروج تخم های حشره ...

اجتناب از وسوسه های کشیدن سیگار

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
هر چه قبلاً بیشتر سیگار کشیده باشید بی نظیر بودن لحظه ترک سیگار را بیشتر حس می کنید و این احساس تا آخر عمر به یاد شما می ماند. تصور ...

فقط یک نخ سیگار

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
اکثر افراد سیگاری بر این باور غلط هستند که در بیان عوارض زیان بار سیگار همواره اغراق می شود. کاملاً بر عکس است. شکی نیست که سیگار عامل اصلی بسیاری ...

تمرکز حواس و سیگار

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
مشکل اصلی ترک سیگار، درد فیزیکی نیست بلکه این شک و تردید است که مشکل ایجاد می کند. همیشه به خاطر داشته باشید که این سیگاری ها هستند که از ...

بمباران تبلیغات سیگار

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
حقیقت این است که دانستن یا ندانستن مضرات سیگار چه فرقی می کند وقتی تمام تبلیغاتی که علیه دخانیات صورت می گیرد فقط ما را گیج می کند. آن ها ...

تسکین درد ناشی از سیگار

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
اکثر افراد سیگاری احساس می کنند که از کشیدن سیگار لذت می برند و هر گاه بخواهند می توانند آن را ترک کنند. همان طور که گفته شد، افراد سیگاری ...

معمای اعتیاد به سیگار

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
افراد غیر سیگاری نمی توانند درک کنند چگونه می شود که فردی سیگار چندش آور را با چنین ولعی در دهان خود بگذارد و با فرستادن دود آن در ریه ...

دارویی به نام سیگار

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
در واقع بدن ما از طریق علائمی مانند سرفه کردن یا سرگیجه به ما می گوید که با کشیدن سیگار به بدن خود سم وارد نکنید. معمولاً در همین زمان ...

چرا ترک سیگار مشکل است

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
در واقع هنگام سیگار کشیدن ریه های خود را پر از دودهای سرطان زا می کنیم و به تدریج این سم مهلک ضمن وارد شدن در خون ما باعث میدود ...

سیگار یا سلامتی

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
دامنه بار بیماری و مرگ که سیگار بر سلامتی مردم تحمیل می کند، گسترده است. سیگار کشیدن مشکل اصلی سلامت عمومی است، اما قرار گرفتن در معرض دود سیگار، سیگار ...

پیشنهادهایی برای کمک به ترک سیگار

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
سیگار کشیدن یک عادت مضر است که می تواند منجر به عوارض شدید سلامتی و مرگ شود. هنگامی که یک فرد سیگار را ترک می کند، بدن به طور طبیعی ...

آخرین درخواست یک فرد سیگاری

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
اکثر افرادی که سیگار می کشند، اعتقاد دارند که سیگار بهترین دوست آن هاست و در شرایط سخت و بحرانی زندگی فقط سیگار است که حال آن ها را خوب ...
  • 1
  • 2