مقالات ترک اعتیاد و روانپزشکی

سیگار و مضرات آن

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
نگهداری سیگار در منزل احتمال مراجعه به آن را افزایش می دهد. هر چیز مربوط به دخانیات مانند زیرسیگاری، فندک و سیگار را دور انداخته و از آن چه که ...

کشیدن سیگار در شرایط بد زندگی

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
افراد سیگاری از درد ناشی از ترک سیگار رنج می برند و این امر مجبورشان می کند تا به کشیدن سیگار ادامه بدهند. افراد غیر سیگاری از این موضوع رنج ...

سیگار کشیدن پنهانی

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
افرادی که به صورت پنهانی سیگار می کشند، چه بخواهند و چه نخواهند بالاخره یک روز دستشان رو می شود و همسر و فرزندان آن ها متوجه خواهند شد. معمولاً ...

آیا سیگار کشیدن یک رفتار اجتماعی است

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
همین که نیکوتین بدن شما را ترک می کند آن احساس بد ناامنی پایان می یابد و اعتماد به نفس و عزت نفس شما دوباره باز می‌گردد. پس از ترک ...

از کم کردن مصرف سیگار بپرهیزید

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
کاهش مصرف سیگار نه تنها فایده ای برای ترک آن ندارد بلکه بدترین شکل شکنجه است. دلیل بی اثر بودن این عمل آن است که فرد سیگاری امیدوار است در ...

بیماری های مرتبط با سیگار

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
یکی از خطرناک ترین آفات سیگار القای این احساس در فرد سیگاری است که نیکوتین عامل ایجاد شهامت است در صورتی که این امر صحت ندارد. در واقع نیکوتین به ...

با ترک سیگار دقیقاً چه چیزی را ترک می کنیم

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
وقتی سیگاری ها در مورد ترک سیگار می اندیشند، تمایل دارند بر جنبه هایی مانند سلامتی، پول و رسوایی اجتماعی تمرکز کنند. بدیهی است که این ها مسائل منطقی و ...

بی توجهی به اعتیاد به سیگار

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
با اعتیاد به نیکوتین شستشوی مغزی کار خودش را می کند و فرد سیگاری در ضمیر ناخودآگاه خود می داند که باید این هیولای کوچک تغذیه شود. این باعث می ...

تمرکز حواس و سیگار

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
مشکل اصلی ترک سیگار، درد فیزیکی نیست بلکه این شک و تردید است که مشکل ایجاد می کند. همیشه به خاطر داشته باشید که این سیگاری ها هستند که از ...

بمباران تبلیغات سیگار

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
حقیقت این است که دانستن یا ندانستن مضرات سیگار چه فرقی می کند وقتی تمام تبلیغاتی که علیه دخانیات صورت می گیرد فقط ما را گیج می کند. آن ها ...

تسکین درد ناشی از سیگار

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
اکثر افراد سیگاری احساس می کنند که از کشیدن سیگار لذت می برند و هر گاه بخواهند می توانند آن را ترک کنند. همان طور که گفته شد، افراد سیگاری ...

دلایل افراد برای کشیدن سیگار

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
اعتیاد با جستجو یا استفاده مکرر و اجباری از یک ماده علیرغم اثرات مضر و پیامدهای ناخواسته آن مشخص می شود. اعتیاد وابستگی ذهنی یا روانی به یک ماده است. ...