مقالات ترک اعتیاد و روانپزشکی

مهم ترین موضع در ترک سیگار این است که به خاطر داشته باشید که دردهای ناشی از ترک نیکوتین زودگذر است و هر لحظه که می گذرد شما به هدفتان ...

درد ترک نیکوتین جسمی نیست، فقط احساس خلاً روحی است. این احساس درد آن قدر ناچیز است که ما حتی از وجود آن آگاهی نداریم. اما از درون این احساس ...

هرگز هیچ چیز را در رابطه با سیگار بدیهی فرض نکنید بلکه در مورد نظر خودتان و جامعه همواره علت را جویا شوید. برای مثال آن دسته افراد که فکر ...

روزهای اول سیگار نکشیدن سخت ترین روزهای ترک سیگار خواهد بود. تاریخی را برای ترک سیگار انتخاب کنید و سپس به آن پایبند باشید. دلایل خود را برای ترک سیگار ...

متاسفانه اعتیاد به سیگار یکی از قوی ترین وابستگی ها را ایجاد می کند و ترک آن هم بالطبع دشوارتر و سخت تر می شود. اکثر افراد سیگاری به اشتباه ...

طبق بررسی های انجام شده از مراکز درمانی ترک اعتیاد و روانشناسی، افرادی که مشکلات روانی دارند بیشتر به سمت و سوی استفاده از سیگار روی می آورند چرا که ...

نیکوتین یک مایع بی رنگ، با خاصیت بازی و فرار می باشد و در معرض هوا به رنگ قهوه ای درآمده و بویی شبیه تنباکو تولید می کند. طبیعت نیکوتین ...