مقالات ترک اعتیاد و روانپزشکی

استعمال سیگار

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
محصولات دخانی در انواع مختلفی تولید می شوند. مواد افزودنی برای حفظ عمر مفید دخانیات، تغییر ویژگی های سوزاندن آن، کنترل میزان رطوبت آن، جلوگیری از خروج تخم های حشره ...

آیا سیگار کشیدن یک رفتار اجتماعی است

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
همین که نیکوتین بدن شما را ترک می کند آن احساس بد ناامنی پایان می یابد و اعتماد به نفس و عزت نفس شما دوباره باز می‌گردد. پس از ترک ...

فقط یک نخ سیگار

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
اکثر افراد سیگاری بر این باور غلط هستند که در بیان عوارض زیان بار سیگار همواره اغراق می شود. کاملاً بر عکس است. شکی نیست که سیگار عامل اصلی بسیاری ...

مسمومیت با دخانیات

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
تنباکو و توتون از برگ های خشک شده گیاه توتون تهیه می شوند. مواد دیگری برای طعم دادن و خوشایندتر کردن به توتون اضافه می شود. دود حاصل از این ...

دام دخانیات

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
خبر خوب این است که ترک سیگار همان احساسی را به دنبال دارد که یک زندانی موفق به فرار از زندان می شود. شما شخصاً این احساس را زمانی تجربه ...

اثرات استعمال دخانیات

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
در دنیا، مصرف دخانیات مسئول تقریباً پانزده هزار مرگ در سال است. هیچ سطح ایمنی برای استفاده از دخانیات وجود ندارد. استفاده از هر ماده مخدری همیشه با خطراتی همراه ...

دخانیات و انواع آن

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
افراد می توانند تنباکو را به صورت سیگار بکشند، بجوند یا استشمام کنند. محصولات تنباکوی دودی شامل سیگار، سیگار برگ، بیدی و کرتک است. برخی افراد تنباکو را در پیپ ...

توصیه‌های کاربردی ترک دخانیات

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
صنعت دخانیات، بــا نگرانـی از دســت دادن مشتریان خـود بــه دلیــل مــرگ زودهنگام، ترک دخانیات و یـا بـرای فـرار از محدودیت‌های قوانین سخت‌گیرانه ممنوعیت استعمال دخانیات در اماکن عمومی اقدام ...

سیگار و سلامتی

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
دود سیگار شما برای سایر افراد نیز مضر است، آن ها دود دست دوم شما را تنفس می کنند و می توانند بسیاری از مشکلات مشابه سیگاری ها را تجربه ...

یک هشدار کوچک برای ترک سیگار

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
سالانه افراد زیادی اقدام به ترک سیگار می کنند، اما اکثر آن ها دوباره کشیدن سیگار را از سر می گیرند. هر مرحله از ترک سیگار ویژگی هایی دارد که ...

کشیدن سیگار بعدی یعنی انتخاب اعتیاد

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
سیگار کشیدن مثل ابری است که حواس شما را در هاله ای از ابهام قرار می دهد، همین که آن را درک کنید می توانید از یک زندگی روشن که ...