حقایقى درباره مصرف سیگار

به نظر می رسد به منظور پیشگیری و درمان اعتیاد به سیگار، ارتقاء دانش و اطلاعات، تغییر نگرش، تصحیح باورهای غلط و آموزش مهارت های خاص از اقدامات ضروری و مفید محسوب می شود.

حقایقى درباره مصرف سیگار

• نیکوتین یکی از چهار هزار ماده شیمیایی شناخته شده در فرآورده های تنباکو است.
• نیکوتین یکی از عمده ترین ترکیبات تنباکو و یکی از اعتیادآورترین مواد شناخته شده است.
• مصرف سیگار موجب مشکلات قلبی، سکته، آب مرواید، بیماری های مزمن ریوی، آمفیزم و سرطان های ریه، خون، دهان، گلو، معده، لوزالمعده، گردن، کلیه، نای و مثانه می شود.
• افرادی که به صورت مستمر سیگار و قلیان مصرف می کنند، در اصل به نیکوتین موجود در آن اعتیاد پیدا می کنند و قادر به ترک آن نیستند.
• نیکوتین، قطران (تار) و مونواکسید کربن، خطرناک ترین مواد شناخته شده در سیگارند.
• به طور متوسط نود درصد سرطان های ریه به دلیل مصرف سیگار است.
• مرگ و میر ناشی از ابتلا به سرطان در میان افراد سیگاری تقریباً دو برابر افراد غیر سیگاری است. این عدد در سیگاری های پر مصرف، ممکن است به چهار برابر نیز برسد.
• مصرف سیگار توسط جوانان احتمال سوء مصرف مواد مخدر دیگر را بالاتر می برد.

• در واقع، علت اعتیاد به تنباکو، نیکوتین موجود در آن است.
• سیگار کشیدن در سنین پایین احتمال ابتلا به سرطان ریه را در فرد بیشتر می کند.
• هر چقدر سن شروع مصرف سیگار پایین تر باشد، احتمال اعتیاد به نیکوتین در فرد بیشتر است.
• مصرف سیگار سلامت عمومی فرد را به خطر می اندازد.
• افراد سیگاری، تقریباً دو تا چهار برابر افراد غیر سیگاری، در معرض بیماری های قلبی و عروقی هستند.
• هر نخ سیگار حدود پنج دقیقه از عمر انسان می کاهد.
• افراد سیگاری حدود سیزده الی چهارده سال زودتر از افراد غیر سیگاری فوت می کنند.
• مصرف سیگار سیر بهبودی فرد را به تعویق می اندازد.
• مصرف سیگار موجب تنفس بد، تغییر رنگ دندان ها، بوی بد دهان، کاهش ویتامین ث ، چروک پوست، کاهش توانایی در حرکات ورزشی، آسم، سرفه، گلو درد، زخم معده، فشار خون و ضربان قلب بالا می شود.
• مصرف سیگار در زنان باردار موجب زایمان زودرس یا تولد نوزاد با وزن پایین می شود.
• تار یا قطران در سیگار عامل سرطان زا، سموم ملتهب کننده مژک ها عامل بیماری های ریوی، مونواکسیدکربن و فاکتورهای انعقادی عامل بیماری های قلبی، عروقی و بیماری های مادرزادی جنین و بالاخره نیکوتین عامل اعتیاد به سیگار به شمار می آید.
• استفاده از تنباکو به هر طریقی موجب اعتیاد فرد می شود.
• سیگار احتمال خطرات قلبی شامل سکته خفیف، حمله قلبی، بیماری های قلبی و عروقی و اتساع عروق را افزایش می دهد.
• نیکوتین ماده ای سمی است که استفاده از یک قطرة خالص آن موجب مرگ حتمی فرد می شود.
• نیکوتین ماده ای است که به منظور دفع آفات مورد استفاده قرار می گیرد.
• استفاده از تنباکوی بدون دود موجب سرطان های دهان، گلو، مری و فرسایش لثه و بالا رفتن احتمال خطر حملة قلبی می شود.
• پرتاب سیگار نیمه خاموش در اماکن عمومی یا شخصی، سالانه باعث آتش سوزی های محلی، خسارات مالی و مرگ و میر بسیار می شود.