ترک نیکوتین

فردی که سیگار می کشد ممکن است سیگار کشیدن را با فعالیت های اجتماعی و بسیاری از فعالیت های دیگر نیز مرتبط کند. همه این عوامل ترک سیگار را به ...

وابستگی به نیکوتین

نیکوتین باعث ایجاد لذت و کاهش استرس و اضطراب می شود. سیگاری ها از آن برای تعدیل سطح برانگیختگی و کنترل خلق و خو استفاده می کنند. سیگار باعث بهبود ...