ترک آسان سیگار

اگر به یک فرد سیگاری بگویید که سیگار او را کم کم نابود می کند، خواهد دید او نخستین اقدامی که انجام می دهد روشن کردن یک نخ سیگار است. ...

سیگار و راه های ترک آسان

وقتی از دیگران برای رنگ کردن خانه و یا اثباب کشی درخواست کمک می کنیم، بار مسؤلیتی را با دوستان تقسیم می نماییم و راحت تر می توانیم از عهده ...