مقالات ترک اعتیاد و روانپزشکی

مضرات سیگار برای بدن

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
می دانیم که استعمال سیگار عوارض زیادی برای سلامتی دارد. گاهی این عوارض غیر قابل جبران هستند و باعث نابودی زندگی مصرف کننده می شوند. برای جلوگیری از این عوارض ...

سیگار و آرامش

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
وقتی یک مادر جوان به سیگار معتاد است و سر فرزندش فریاد می کشد، اولین کاری که می کند روشن کردن یک سیگار است. سیگاری ها را به خصوص در ...

توهمات افراد سیگاری

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
ترک سیگار برای بسیاری از مردم مشکل است. بسیاری از افراد مجبورند ماه ها شکنجه را تحمل کنند و باقی مانده عمر خود را در حسرت پک زدن به سیگار ...

سه دلیل رایج برای سیگار کشیدن

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
مصرف سیگار در نوجوانان بیشتر در مناطق و محله های محروم اتفاق می افتد یا در افرادی که به هر دلیلی در جامعه موفق و پذیرفته نیستند، آن ها عزت ...

برای ترک سیگار هرگز دیر نیست

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
نیکوتین ماده مخدر موجود در تنباکو است که سیگار را بسیار اعتیاد آور می کند. اگر چه برخی از افرادی که سیگار را ترک می کنند علائم ترک ندارند، بسیاری ...

سیگار و سلامتی

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
دود سیگار شما برای سایر افراد نیز مضر است، آن ها دود دست دوم شما را تنفس می کنند و می توانند بسیاری از مشکلات مشابه سیگاری ها را تجربه ...

الگوهای موفق خانواده در ترک سیگار

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
بهترین راه برای جلوگیری از سیگار کشیدن در کودکان این است که خودتان سیگار نکشید. تحقیقات نشان داده است که کودکانی که والدین آن ها سیگار نمی کشند یا با ...

سیگار و اضافه وزن

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
وقتی به دنبال ایجاد آرامش هستیم غالباً از رفتارهای تکانشی و اشتباه کمک می گیریم. نمونه این رفتارهای غلط پرخوری های عصبی یا کشیدن سیگار است. زمانی که فرد دچار ...

کاهش استعمال سیگار

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
متاسفانه اعتیاد به سیگار یکی از قوی ترین وابستگی ها را ایجاد می کند و ترک آن هم بالطبع دشوارتر و سخت تر می شود. اکثر افراد سیگاری به اشتباه ...

کشیدن سیگار بعدی یعنی انتخاب اعتیاد

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
سیگار کشیدن مثل ابری است که حواس شما را در هاله ای از ابهام قرار می دهد، همین که آن را درک کنید می توانید از یک زندگی روشن که ...

سیگار عامل بیماری های خطرناک

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
استعمال سیگار به دلیل وجود نیکوتین و ده ها ماده خطرناک دیگر در آن، آسیب های فراوانی به ارگان های مختلف بدن می رساند و باعث بیماری های مختلفی می ...

پیامدهای مصرف سیگار

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
سیگار شایع ترین ماده اعتیاد آور در جهان است. این ماده هیچ منع قانونی برای تولید و مصرف نداشته و در گذشته ی نه چندان دور، از آزادی تبلیغ نیز ...