مقالات ترک اعتیاد و روانپزشکی

چرا سیگار دروازه ورود به اعتیاد است

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
مصرف نیکوتین می تواند با تأثیر بر قسمت هایی از مغز گرایش به مصرف مواد مخدر را به مقدار چشمگیری افزایش می دهد. اکثر افرادی که به مواد مخدر اعتیاد ...

سیگار و سلامتی

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
دود سیگار شما برای سایر افراد نیز مضر است، آن ها دود دست دوم شما را تنفس می کنند و می توانند بسیاری از مشکلات مشابه سیگاری ها را تجربه ...

الگوهای موفق خانواده در ترک سیگار

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
بهترین راه برای جلوگیری از سیگار کشیدن در کودکان این است که خودتان سیگار نکشید. تحقیقات نشان داده است که کودکانی که والدین آن ها سیگار نمی کشند یا با ...

ریسک کشیدن سیگار

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
سیگار کشیدن حتی به صورت تفننی و تفریحی اشتباه غیر قابل جبرانی است که منجر به اعتیاد به آن می شود. اکثر افراد سیگاری به نیت اعتیاد به سیگار لب ...

آخرین درخواست یک فرد سیگاری

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
اکثر افرادی که سیگار می کشند، اعتقاد دارند که سیگار بهترین دوست آن هاست و در شرایط سخت و بحرانی زندگی فقط سیگار است که حال آن ها را خوب ...

سیگار و اضافه وزن

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
وقتی به دنبال ایجاد آرامش هستیم غالباً از رفتارهای تکانشی و اشتباه کمک می گیریم. نمونه این رفتارهای غلط پرخوری های عصبی یا کشیدن سیگار است. زمانی که فرد دچار ...

کشیدن سیگار بعدی یعنی انتخاب اعتیاد

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
سیگار کشیدن مثل ابری است که حواس شما را در هاله ای از ابهام قرار می دهد، همین که آن را درک کنید می توانید از یک زندگی روشن که ...

شکستن زنجیرهای ترک سیگار

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
ترک سیگار و نیکوتین با برداشتن گام اول شروع می شود ولی تا مرحله پایان ترک کامل سیگار، مشکلات فراوانی وجود دارد که باید به صورت علمی و با اراده ...

سیگار عامل بیماری های خطرناک

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
استعمال سیگار به دلیل وجود نیکوتین و ده ها ماده خطرناک دیگر در آن، آسیب های فراوانی به ارگان های مختلف بدن می رساند و باعث بیماری های مختلفی می ...

آمار افراد سیگاری

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
آمار مصرف سیگار بسیار نگران کننده است. استعمال سیگار در همه جای جهان توسعه یافته و افراد با هر شرایط سنی، اجتماعی، شغلی، جنسیتی، تحصیلی و ... به مصرف سیگار ...